Question 1

Wat is een Body & Mind Beweegstudio?

Accepted Answer

Een Body & Mind Beweegstudio biedt activiteiten die bijdragen aan zowel fysieke als mentale gezondheid.

Question 2

Voor wie is de studio geschikt?

Accepted Answer

Onze studio is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, conditie of ervaring.

Question 3

Heb ik ervaring nodig om mee te doen?

Accepted Answer

Nee, je kunt zonder ervaring beginnen. Onze docenten begeleiden je op je eigen niveau.

Question 4

Wat moet ik meenemen naar een les?

Accepted Answer

Draag comfortabele kleding waarin je makkelijk kunt bewegen. Yogamatten en andere materialen zijn aanwezig, maar je mag je eigen spullen meebrengen.

Question 5

Hoe kan ik me voorbereiden voor een les?

Accepted Answer

Het is beter om tot 2 uur voor de les niet zwaar te eten. Drink voldoende water voor en na de les en kom op tijd, zodat je ontspannen aan de les kunt beginnen.

Question 6

Moet ik van tevoren reserveren?

Accepted Answer

Ja, dit gaat online via ons reserveringssysteem Momoyoga.